الشاي والقهوة
الشاي والقهوة


أيهما أفضل لأصحاب الضغط المرتفع.. الشاي أم القهوة؟

معتصم الشاهد

السبت، 12 أغسطس 2023 - 04:28 م

قال أخصائيين التغذية العلاجية، إن الشاي والقهوة من المشروبات غير المفضلة لمريض الضغط المرتفع، لأنهما يحتويان على الكافيين الذي يتسبب في رفع معدلات ونسب ضغط الدم في الجسم.

وأوضح أخصائي التغذية العلاجية، أنه في حالة المقارنة بين الشاى والقهوة لمريض الضغط، فالشاي أفضل من القهوة، لأنه يحتوي على نسب قليلة من الكافيين لا تضاهي النسب الموجودة في القهوة، على الإطلاق، قد يتسبب الكافيين في زيادة ضغط الدم في الجسم لفترة قصيرة.

اقرأ ايضاً| سبب اختيار 12 أغسطس للاحتفال باليوم العالمي للشباب

لكن بصورة حادة، لو لم يكن الشخص مصابًا بضغط الدم المرتفع، ولم يعرف السبب وراء هذا الارتفاع في ضغط الدم، حيث إن استجابة ضغط الدم للكافيين تختلف من شخص لآخر، ويعاني بعض الأشخاص الذين يتناولون المشروبات التي تحتوي على الكافيين بصورة منتظمة من معدل ضغط دم مرتفع مقارنًة بالأشخاص الذين لا يتناولون تلك المشروبات.

الكلمات الدالة

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

مشاركة